Mijn Eetmeter downloaden

Wil je gezond eten? Met deze app heb je altijd een eetdagboek op zak. Zet alles wat je eet in de app en je ziet meteen of je niet te veel calorieën eet, en of je wel alle voedingsstoffen binnenkrijgt volgens de Schijf van Vijf. 

Werken aan je gezondheid was nog nooit zo makkelijk! Waar je ook bent, met of zonder internetverbinding. 

Alles voor een gezondere levensstijl in één app

Mijn Eetmeter app geeft je inzicht in 25 verschillende voedingsstoffen: van vitamines en mineralen, tot vetten en koolhydraten. Alle gegevens komen uit de Levenmiddelendatabank (LeDa) van het Voedingscentrum en RIVM. Hiermee ben je altijd verzekerd van de meest betrouwbare gegevens over je voeding.

Er zit ook een beweegdagboek in, waarbij je bij kunt houden hoeveel je beweegt, hoeveel calorieën je verbrand en of je voldoet aan de beweegnorm. Ben je benieuwd of je een gezond gewicht hebt bereikt? Dit kun je je makkelijk checken via de ingebouwde BMI-meter.

Kortom, deze app helpt je om een stuk gezonder te gaan leven, zonder daar al te veel aanpassingen voor te moeten doen.